3시간 수면법 몸소 실천해보겠음...2일차
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시간 수면법 제가 먼저 한번 해보고
매일 후기를 남길께요
괜히 수험생 분들은 몸 망치시지 마시고
제가 해보고 괜춘하다 싶으면 해보시길....
참고로 1일차는 어제였음
수면시간 8시간
오늘 수행 완료
굉장히 개운했음
ㅋㅋㅋ
많이 응원좀.. ㅠ
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이거 식습관도 고쳐야 하던데 저는 그래서 포기했었어요 ㅋ
진성이 수면법 참고하시길
3시간 수면하고 초롱한 사람은 1%의 축복인 유전이죠.
전세계 1%만 가능하다네요.
제 기억에 의하면 이거 첫날 8시간 자고 담날 밤새고 그담날 6시간 자고... 점점 줄이다 3시간 자고... 이러는거 아닌가요?
나름 연공학부-설대학원 테크 탄 제 베프가 고2때 저랑 같이 문제집 사러 서점에 갔다가 제목에 혹해서 사놓고
한 대여섯번 시도했다가 매일 이틀째 밤새기에서 실패해서 갖다버린 그 책... 그게.. 2002년이네요