재수생 공부하다가 울었어요 (공황, 우울, 불안 생긴 듯)
게시글 주소: https://9.orbi.kr/00071532392
어제 갑자기 공부하다가 눈물나고 멈출수가 없었는데
오늘도 그런다
심장이 빨리 뛰고
식욕이 앖고
무기력하고
어지럽고
답답하고
몸과 세상이 따로 놀고
어제 그래서 학원 저녁시간에 탈주하고 푹 쉬었는데
오늘은 10시 반에 그 증상이 또 발현
오늘 아침에 아빠가 학원까지 태워다 줄 때
“오늘 밤에 아빠랑 만날때 까지 버텨보자” 하셨는데
당장 2교시 10시 20분까지도 버티지를 못 하더라
수1 프로메테우스 듣다가 너무 힘들어서 탈주
부모님께 전화드리면서 또 엄청나게 울고
넘 심각한거 같아서 빨리 내일 병원 방문하기로 핬는데
앞으로 근 300일남은 재수 할 수 있을까요
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
20년만에 재회해 결혼했는데…구준엽 아내 서희원 돌연 사망 1
배우 서희원(48·중국명 쉬시위안)이 폐렴 합병증으로 사망했다. 3일 대만...
-
노래 모다는거 빼면 완벼캄
-
이름 못 생기게 바꿨어
-
엑셀 딸깍으로 바로 나오는 걸 ㅈㄴㅈㄴ 질질 끎 조발 절대 안하고 뭔 2.6 2.7...
-
오늘 제발... 해줘... 조발..
-
나는 일병때 도시작전 훈련 하는데 선임 주도하 편의점에서 맥주랑 먹을 거 사서 건물...
-
ㅜㅜㅜㅜ
-
확실한 건 개정되면서 지학은 아무도 선택하지 않을 거라는 거 0
지2 내용을 분산 시켰네 ㅋㅋㅋ
-
안녕하세요… 그냥저냥한 2등급대 대학 다니는 학생입니다. 컴퓨터 관련 학과...
-
코노가고 싶어짐 6
근데 요즘 키오스크 도입되면서 결제 방식이 너무 복잡해짐 그래서 못감
-
수학 한석원 4
수학은 석원쌤이지~~~~~~~~~~
-
이 개꿀잼 학문을 유전에다 안 넣어????
-
말하는법을 까먹었다 15
사람만나도 대화가 안 이어짐
-
롱 정리하고 숏 125배로 들어간다 ㅇㅇ
-
실질적으로 1도 안쳐되는데 언플 오지게 쳐하는거 보면 ㅋㅋ
-
ㄹㅇ 오르비의 실러캔스네
-
의치한은 그래도 높다는 인식이 기본으로 깔려있어서 대학이 어디든간에 학과 띡 말하면...
-
넣엇음
-
아 레어 1
만들수도 있는 거엿어?
-
경사진 주차장 내려가거나 올라갈 때 차선 아예 안 보이는데 어케 맞추세요?? 전...
-
몇퍼임?
-
15분전
-
전 닉 맞춰봄 34
아마 별로 못 맞출 듯
-
그냥 에너지가 없고 게으를 뿐인데 신기하다
-
육군가면 1
처음에 공부한다고 떠벌리지마세요 찍힙니다. 일병때는 일 열심히 배우고 동기,...
-
내 삼수를 사수를 함께했고 지금도 함께하는 조은친구 ㅎㅎ
-
무한도드래 4
무드래 곤드레만드레 뭔가 도드래 장력 좀 찾아보면 바로 풀 거 같은데 기찮네
-
걍 수학문제 조금씩 쉬면서 풀건데 괜찮겠죠??
-
요요요요 0
컱코베인처럼입엔샷건벗내총구는너흴겨눠라잌견훤
-
갸재
-
드가자드가자~~~~~~
-
개현타온다. 어렵기도 하고 안그래도 강제로 가는 군대 좀 가려고 이래야한다니.....
-
27번은 함수 구하고 답을 틀렸고 29번은 다 풀고 마지막에 계산실수로 11도...
-
문닫고 대학가면 0
등교날 좀 서먹할거같기도
-
알아듣기 어려움
-
5차 이후부턴 전화로 추합한다고 하는데 그러면 1~4차 추합 때는 전화 안오고...
-
오랜만에 만성 두통이 도졌는데 덤으로 속까지 울렁거리네요 오전에 국어 지문 읽다가...
-
음 음 분위기가 밝아졌어
-
평가원보고 탐구영역 선택과목별 국수영 점수 평균이랑 표준편차 공개하라고...
-
집은 서울이고 성대가면 집 구해준다 하셨습니다.
-
학자금대출 신청해놨는데 서류 등록됐어요
-
-
진짜 재밋을 듯
-
외화유출범 등장 10
크르릉 월월!!
-
. 17
-
내 친한 친구면 다 나를 특정가능 걔넨 상관없고 적당한 사이는 나 특정 불가능...
-
문장이 길어서 뭔 소리하는지 모르겠음 문장 구조는 보이는데 단어를 몰라서 안 와닿음...
-
벌써숨이막히는데
-
5.6은 ㅠㅠ
-
각 엠비티아이별 반응 T:우울한데 빵을 왜삼?? F:왜 우울했어?? 아오 T시치야 공감좀 해줘~~
한달정도 쉬다가 하세요
쉬어도 괜찮을까요..
일주일이라도 쉬었다가 하는거 아주 도움돼요
늦어도 되니까 몇 달동안은 쉬면서 운동이나 여행이라도 하는거 어떰
분명 크리스마스에 여행다녀올 때까진 행복했는데..
나 삼수 때 증상인데 걍 쉬는 게 맞음.
대학이라도 붙여놓고 반수할까요
반수도 나쁘지 않음.
좀 마음이 편해질때까지 쉬는게 나을듯..
잘못한거 아니니까 기죽지 말고 맘놓고 푹 쉬세요
지금 가만히 누워있는데 잠들어있을때 말고는 깨어있으니까 너무 울적해요
그정도면 약 도움 받는게 좋을것같아요
자신이 했을때 마음이 편하거나 즐거운 일도 찾아보고요
김다미 보러가셔야죠그러니까여..
공황장애 등등으로 2년동안 병원 다니면서
수험생활 했습니다
혹시 궁금한거 있으시면 물어봐주세요
약을 먹으면 좀 도움이 될까요…ㅜㅜㅜ
스트레스,압박 받지않고 편히 쉬시면서
약물치료 병행하시면 많이 괜찮아지실 거에요
약효가 몇주 뒤부터 천천히 나타나기도 하고
잘 맞는 약을 찾을때까지 부작용이 심할수도 있습니다만
상담치료같은것도 받아보시면서 몇달 지내시면 확실히
좋아집니다!
항상 마음편히 하시고 심호흡 많이 하시고..
화이팅입니다 정말
병원 한번 가보시는게 좋을것같아요
생각보다 별거 없음
사실 지금도 adhd 약 받으러 다녀서 병원에 대한 부담감은 없어요
adhd 약 부작용으로 불안이나 공황이 심해질 수 있는걸로 알아요
한번 선생님이랑 얘기해보세요
네 감사합니다. 저도 adhd약 부작용에 대해 찾아보니 우울, 불안, 공황이 발생할 수 있다고 봐서 오늘은 약을 복용을 안 하긴 했어요…
요즘들어 죽음에 대한 막연한 공포도 심해지는데 이게 찾아보니까 우울증의 일종이라고 하더라고요..?
그거 때문에 집중이 안 되는데
본질적으로는 다른 이유가 있는거 같고
초기에 치료 가능하면 해야됨 나도 작년에 재수할떄 수능직전에 그래가지고 말아먹음