다들 카페인 얼마나 섭취함?
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재수학원 등록 후 하루 300ml 정도 먹는데 2주정도 저렇게 먹으니까 변비가 생김
근데 또 저렇게 안마시면 집중이 안된다는 걸 느껴서 1년동안 버티려고했는데 다들 얼마나 마심?
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몰래 산 거까진 아니지만 뭔가 껄끄러운데
하루종일 500ml 페트 하나
하루에 두잔씩 먹엇엇음
삼수 막판에 몬스터 벌크로 사두고 하루 4~500씩 먹은듯
수능 일주일 전부턴 카페인 싹 끊고 제대로 잠 잘 잤음
카페인 안맞는사람은 안맞음 근데 커피가 아니라 다른게 원인일 수도 있고
재수학원 등록 후 밥을 편의점에서 라면이나 삼김으로만 해결하긴 했ㄴ는데 그게 원인이였나
밥 제대로 드세여
글고 커피 많이 마시면 이뇨작용땜에 장에 수분이 부족해져서 변이 딱딱해지는거니 물 많이 마셔요
방금 님한테 반함. 감사합니당 ㅜ
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